மாம்பழம் சார்ந்த உணவுப் பொருட்களை நாம் உட்கொள்வதால் வைட்டமின் A நமக்கு போதுமான அளவு கிடைக்கிறது.
- மாந்தளிரை நன்றாகக் காயவைத்து பொடித்துக் கொள்ளுங்கள். தண்ணீரில் இந்தப் பவுடரை மூன்று சிட்டிகை கலந்து குடித்தால், தொண்டை சம்பத்தப்பட்ட எந்த நோயும் நெருங்காது. குரல் வளமும் பெருகும்.
- மா இலைச் சாறுடன் அதே அளவு தேன், பால், பசும் நெய் கலந்த சாப்பிட்டால் கட்டிக் குரலும் இனிமையாக மாறும்.
- மா இலையைச் சுட்டு தேனில் வதக்கி சாப்பிட்டு வந்தால், தொண்டைக்கட்டு, கரகரப்பு, சளி நீங்கும்.
- மா இலையை பொடியாக்கி பற்களில் தேய்த்து வர, பல்லில் உள்ள காரை மறந்து பற்கள் முத்துப்போல் ஜொலிக்கும்.
- மாம்பழம் மலமிலக்கியாக செயல்படுவதுடன், முகத்தில் உள்ள பருக்களையும் போக்கும். சூடு உடம்பு உள்ளவர்கள், மாம்பழம் சாப்பிட்டதும் ஒரு டம்ளர் பாலை குடித்தால் சூடு பிடிக்காது.
- ஒரு டீஸ்பூன் மாங்கொட்டை பவுடருடன், ஒரு துளி நெய் கலந்து சாப்பிட்டால் வயிற்றில் பூச்சித் தொல்லை நீங்கும். நகத்தின் மேல் இருக்கும் வெள்ளைப் புள்ளிகள், நக வெட்டு, தோலில் உள்ள வெள்ளை திட்டுக்களும் நீங்கிவிடும்.
- மா மரத்தின் பட்டையில் வடியும் பாலை கால் வெடிப்பில் தடவினால், வெடிப்பு மறந்து பாதம் பட்டுப்போல் மின்னும்.
- ஒரு சிட்டிகை மா மர பிசினை ஒரு டம்ளர் மாம்பழ ஜூஸுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தேமல், தழும்பு, படை நீங்கி தோல் மிருதுவாகும்.
No comments:
Post a Comment